Afta na języku – co to takiego?

Afta to małe owrzodzenie w jamie ustnej. Może występować między innymi na dziąsłach, języku, policzkach. Afta to nawracający stan zapalny, który bardzo często może wpływać na obniżenie komfortu przy spożywaniu posiłków. Te bardzo małe rany mogą występować pojedynczo lub w większych skupiskach. Zazwyczaj są wielkości 1-2 mm. Warto od razu podkreślić, że afty nie są zaraźliwe. 

Na początku pojawiają się w jamie ustnej małe i bolące punkty, następnie po 1- lub 2 dniach pokrywają się one białym nalotem. Czas gojenia zależy przede wszystkim od ich wielkości, zazwyczaj jest to od tygodnia do nawet czterech tygodni. Choć nie jest to groźna dolegliwość, z pewnością może wpływać na zmniejszenie komfortu w życiu codziennym. Afty na języku to bolące zmiany, które powodują trudności w dokładnym umyciu zębów, piciu kwaśnych napojów lub jedzeniu ostrych potraw. 

Afty w jamie ustnej u dzieci 

Afty mogą wystąpić u małych dzieci, ale także u kobiet w ciąży, ponieważ ich gospodarka hormonalna w tym czasie zostaje zachwiana. Zdecydowanie problemem może być pojawienie się afty na języku u małego dziecka. Choć nie jest to groźne schorzenie, także u dzieci, ale może wywoływać u nich złość, rozdrażnienie, płacz, niechęć do jedzenia czy budzenie się w nocy. 

Zobacz też:
Co to jest CBD i jak działa?

Przyczyny powstawania aft

Nie da się określić jasno jednej przyczyny powstawania aft na języku. Mogą być one wynikiem wielu innych dolegliwości, a także zaniedbań związanych z higieną jamy ustnej. Często pojawieniem się aft w jamie ustnej może także towarzyszyć powiększenie węzłów chłonnych i delikatnie opuchnięta buzia. Jednak nie zdarza się to często. 

Jako najczęstsze przyczyny występowania aft w jamie ustnej wskazuje się:

  • nieodpowiednią higienę jamy ustnej;
  • obniżoną odporność organizmu;
  • choroby zębów;
  • jedzenie nieumytych warzyw oraz owoców;
  • stres;
  • przemęczenie;
  • alergie;
  • obgryzanie paznokci;
  • czynniki genetyczne;
  • antybiotykoterapia;
  • zaburzenia hormonalne;
  • brak niektórych witamin i minerałów w organizmie.

Jak zmniejszyć prawdopodobieństwo powstania afty na języku? 

Przyczyn tej uciążliwej dolegliwości może być wiele, dlatego czasami po prostu nie da się tego uniknąć. Ważne jest przede wszystkim zachowanie odpowiedniej higieny jamy ustnej, a także prowadzenie szeroko pojętego zdrowego stylu życia. Na zdrowy styl życia składa się przede wszystkim odpowiednia i zbilansowana dieta, która dostarczy wszystkich witamin i minerałów. Oprócz tego ważne jest zadbanie o dobrą kondycję psychiczną i fizyczną, odpowiednią ilość snu i unikanie stresu. Taki styl życia z pewnością wpłynie pozytywnie także na odporność organizmu, a co za tym idzie, zmniejszy ryzyko pojawienia się aft w jamie ustnej. 

Czy istnieje lek na afty? 

Jak pozbyć się afty? Czy istnieje skuteczny lek na afty na języku, które pomoże szybko pozbyć sie tego bolesnego problemu? Te pytania pojawiają się w głowie osób, które borykają się właśnie z tym problemem. Choć afty to niegroźne schorzenie, to te małe i bolące rany są bardzo uciążliwe. Powinny zniknąć samoistnie. Jednak większość osób szuka leku na afty, żeby móc w końcu normalnie funkcjonować.

Zobacz też:
Zakwaszanie organizmu – czy naruszenie równowagi kwasowo-zasadowej jest groźne?

Jeśli jednak nie jesteś pewny, że masz do czynienia z aftami, udaj się koniecznie na konsultacje do lekarza pierwszego kontaktu, który to sprawdzi i wdroży odpowiednie leczenie. Wszystko oczywiście zależy od wielkości stanu zapalnego, a także tego, jak dokładnie wygląda zmiana. Sam musisz zdecydować, czy warto szukać domowych sposobów na tę dolegliwość czy wybrać leki na afty na języku z apteki. Oczywiście zalecamy najpierw skorzystanie z profesjonalnej pomocy. Lekarz może od razu przepisać odpowiedni lek na afty, który szybko przyniesie ulgę. W aptece z pewnością znajdziesz też wiele leków i maści bez recepty, które łagodzą objawy. 

Afty – domowe sposoby

Co na afty? Czy istnieją domowe sposoby na afty? Oczywiście, że tak! W warunkach domowych możesz dość szybko zregenerować uszkodzone miejsce i złagodzić dolegliwości bólowe. Do walki z aftami na języku możesz zastosować ziołowe płukanki, które wykazują działanie ściągające i przeciwbólowe. Zioła, których możesz użyć to między innymi:

  • szałwia;
  • łopian;
  • rumianek. 

Możesz wykorzystać także torebkę od herbaty po jej zaparzeniu. Wystarczy przyłożyć ją do miejsca z aftą. Będzie to łagodzący i wysuszający okład na ranę w jamie ustnej. 

Kolejny domowy sposób na afty na języku to użycie płukanki ze szklanki wody i małej łyżeczki soli. Można również odkazić miejsce, w którym wystąpiła afta wodą utlenioną. Najlepszym sposobem będzie nasączenie patyczka kosmetycznego wodą utlenioną i przetarcie delikatnie bolącego miejsca. 

Zobacz też:
Czy niskie ciśnienie rozkurczowe jest niebezpieczne? Jakie są objawy niedociśnienia?

Afty to małe i bolące rany, które utrudniają najprostsze czynności, takiej jak choćby mycie zębów czy spożywanie ulubionych posiłków i napojów. Czasami także utrudniają mówienie, ponieważ każdy ruch powoduje ból. Mimo, że te rany powinny zniknąć same po upływie 1 do 4 tygodni, wiele osób szuka domowych sposobów na afty, które przyspieszą gojenie się tych miejsc. 

Nie da się w stu procentach uniknąć i zabezpieczyć się przed powstawaniem aft w jamie ustnej. Jednak z pewnością odpowiednia higiena jamy ustnej i prowadzenie zdrowego stylu życia może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka występowania aft. Kluczem jest odpowiednio zbilansowana dieta, która dostarczy wszystkich potrzebnych witamin i minerałów, aktywność fizyczna, która pozytywnie wpływa na budowanie odporności, a także dbanie o odpowiednią ilość snu i unikanie stresu. Wszystkie te czynniki pozwolą ci nie tylko uniknąć aft, ale także wielu innych chorób.

O autorze

Justyna Jakubczyk

Miłośniczka zdrowego stylu życia i treningu siłowego. Pisanie to jej pasja i praca, którą uwielbia ponad wszystko. Słowa pozwalają jej przenieść się do krainy nieograniczonej kreatywności. Wtedy może realizować swoje szalone pomysły.

Zobacz wszystkie artykuły