Wszystkie artykuły
1002 artykuły · strona 18 z 42
- 01Dieta wątrobowa - zalecenia żywieniowe dla osób z chorobą wątroby. Poznaj zasady i przykładowy jadłospis!Dieta wątrobowa jest zalecana osobom, które cierpią z powodu chorej lub zniszczonej wątroby. Jej głównym celem jest ograniczenie produkcji żółci w…
- 02Dieta SIRT - sekret szczupłej sylwetki Adele. Dowiedz się, na czym polega dieta sirtuinowa, która zachwyciła brytyjską gwiazdęDieta SIRT została stworzona przez Aidana Gogginsa i Glena Mattena, specjalistów w dziedzinie medycyny żywienia. Autorzy przekonują, że jest ona…
- 03Dieta lekkostrawna - zasady, zalecenia i przykładowy jadłospis łatwostrawnych posiłkówDieta lekkostrawna stosowana jest w przypadku osób w trakcie rekonwalescencji, ale nie tylko. Czasem jej cel to zapobieganie niektórym problemom…
- 04Dieta Dąbrowskiej, czyli post warzywno-owocowy. Na czym polega i dlaczego jest tak kontrowersyjna?Dieta Dąbrowskiej była swego czasu najmodniejszym sposobem żywienia. Stosowało ją wiele osób wierzących, że jedząc wyłącznie owoce i warzywa…
- 05Treść sponsorowanaTrądzik - problem, który najczęściej dotyka młodych ludziTrądzik pospolity dotyka najczęściej osób młodych. Przypadłość ta może bardzo wpłynąć na samopoczucie, dlatego warto wiedzieć, jak z nią walczyć…
- 06Zielone paznokcie - dlaczego paznokieć zmienia barwę?Zielone paznokcie u stóp lub dłoni jest oznaką jednego z najczęściej spotykanych schorzeń płytki. Nienaturalny kolor najczęściej oznacza zakażenie…
- 07Szybka dieta kusi szybki efektami, które możesz osiągnąć w krótkim czasie - poznaj jej główne zasady oraz przykłady posiłkówSzybka dieta to popularny sposób, aby w krótkim czasie zgubić kilka nadprogramowych kilogramów. Wiele osób decyduje się na nią przed ważnym…
- 08Dieta 3000 kcal - czy to dobry sposób na budowanie masy?Wiele osób zainteresowanych dietą dąży do zwiększenia masy ciała i rozbudowy muskulatury. Oprócz regularnych ćwiczeń niezbędne jest również…
- 09Dieta bogata w żelazo - dlaczego jest ważna i jak powinna wyglądać?Prawidłowa podaż żelaza jest niezwykle ważna, ponieważ jest to składnik niezbędny do wielu procesów życiowych - co więcej, organizm nie jest w stanie…
- 10Dieta wrzodowa w leczeniu chorób przewodu pokarmowego i wrzodów żołądka. Jakie są zalecenia dietetyka?Dieta wrzodowa ma za zadanie wspomóc leczenie farmakologiczne wrzodów żołądka lub dwunastnicy. Należy ograniczać substancje pobudzające wydzielanie…
- 11Dieta hCG - tajemnice odchudzaniaDieta hCG reklamowana jest jako dieta oczyszczająca i odchudzająca. Została opracowana w latach 50. i od tego czasu wraca co jakiś czas do mody…
- 12Dieta owsiankowa (dieta owsiana) - zasady odchudzania i jadłospisSzukając pomysłów na odchudzanie, możesz trafić, między innymi, na dietę owsiankową, zwaną też owsianą. Dieta owsiankowa należy do monodiet, czyli…
- 13Dieta oczyszczająca dodaje energii i poprawia samopoczucie - dowiedz się, jak powinno wyglądać prawidłowe usuwanie toksyn z organizmuDieta oczyszczająca to sposób na usunięcie z organizmu toksyn oraz poprawę samopoczucia. Opiera się głównie na warzywach i owocach oraz dużej ilości…
- 14Jeżeli męczy cię refluks, dieta może okazać się bardzo pomocna! Poznaj najnowsze zalecenia, które przyniosą ci ulgęPo posiłkach towarzyszy ci uczucie ciężkości, pieczenie w przełyku oraz nudności? Może to świadczyć o refluksie. To nieprzyjemna dolegliwość, która…
- 15Dieta 1200 kcal - wskazania, przykładowy jadłospis, plan posiłków. Jakie są efekty diety 1200 kalorii?Dieta 1200 kcal stosowana jest przez kobiety chcące zrzucić zbędne kilogramy. Uznana jest za zdrowy i skuteczny sposób na odchudzanie. To dieta…
- 16Biała dieta po wybielaniu zębów - czym jest, jak układać menu? Produkty zalecane i przeciwwskazaneBiała dieta zalecana jest po zabiegu wybielania zębów. Jej celem jest utrwalenie i utrzymanie efektu wybielania. Najważniejszą zasadą jest…
- 17Stłuszczenie wątroby - dieta, jadłospis. Co powinny jeść osoby ze stłuszczeniem wątroby?Nadmierne odkładanie się tłuszczu w komórkach wątroby (hepatocytach) prowadzi do rozwoju schorzenia, jakim jest stłuszczenie wątroby. Dieta ma…
- 18Choroba Hashimoto i niedoczynność tarczycy - dieta, przykładowy jadłospis. Zalecenia diety w niedoczynności tarczycyW leczeniu takich przypadłości, jak niedoczynność tarczycy, dieta często odgrywa kluczową rolę. Najczęstszą przyczyną dysfunkcji gruczołu jest…
- 19Darmowa dieta NFZ - lista zakupów, jadłospis diety DASH. Na bezpłatnym portalu diety NFZ pobierzesz rodzinny plan żywieniowyDieta NFZ to interesująca alternatywa dla każdego, kto nie chce lub nie może wydawać pieniędzy na dietetyków. Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował…
- 20Dieta FODMAP - zasady, przykładowy jadłospis. Dieta low-FODMAP to idealne remedium na objawy zespołu jelita drażliwego IBS!Dieta FODMAP lub low fodmap polega na wyeliminowaniu produktów, które łatwo fermentują w układzie pokarmowym. Chodzi tu o niektóre rodzaje cukrów…
- 21Dieta bezglutenowa - przykładowy jadłospis, zalecenia. Czy celiakia to jedyne wskazanie do stosowania diety bezglutenowej?Tylko lekarze powinni decydować o tym, czy danej osobie pomoże dieta bezglutenowa. Nie należy jej wdrażać samodzielnie, np. w celu odchudzania. Takie…
- 22Proteinowa dieta Dukana - przykładowy jadłospis, fazy, skutki uboczne. Poznaj opinie dietetyków o stosowaniu diety Dukana!Szybka utrata zbędnych kilogramów i brak poczucia głodu to najważniejsze cechy, dzięki którym dieta Dukana cieszy się ogromnym zainteresowaniem…
- 23Treść sponsorowanaBól ucha przy odbijaniu - co go powoduje?Otalgia to nieprzyjemna, choć raczej powszechna dolegliwość. Przyczyny jej występowania są bardzo różne - między innymi bywa objawem towarzyszącym…
- 24Zdrowa dieta dla mężczyzn - jak zbilansować swoje posiłki?Niezależnie od tego, czy masz na celu zrzucenie wagi, budowę masy mięśniowej czy po prostu utrzymanie formy odpowiedni jadłospis może być nie lada…