Wszystkie artykuły
1002 artykuły · strona 38 z 42
- 01Ciasto z cukinii - zdrowa i pyszna przekąskaLubisz gotować, ale najlepiej czujesz się w pieczeniu różnych ciast? Mamy dla ciebie świetną propozycję. Poznaj wyjątkowe ciasto z cukinii! To bardzo…
- 02Dieta norweska - restrykcyjny i kontrowersyjny sposób odchudzania. Czy warto?Jeśli szukasz sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów, możesz zastosować dietę norweską. Jednak ostrzegamy, że jest to dieta bardzo niskokaloryczna…
- 03Dieta kopenhadzka - sposób na szybkie odchudzanie. Czy na pewno warto stosować się do jej rygorystycznych zasad?Planujesz zrzucić zbędne kilogramy i szukasz diety dla siebie? Słyszałeś o diecie kopenhadzkiej? To bardzo rygorystyczna dieta, dzięki której w…
- 04Mleko bez laktozy - czy jest zdrowe? Czy warto zamienić zwykłe mleko na bezlaktozowe?Nie wszyscy mogą spożywać mleko. Dlatego coraz więcej osób wybiera produkty bez laktozy. Na szczęście mleko bez laktozy jest dostępne praktycznie we…
- 05Mleko migdałowe - świetny zamiennik mleka krowiego!Nie chcesz już pić mleka krowiego, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z picia kawy z mlekiem? Mamy dla ciebie świetne rozwiązanie. Wystarczy…
- 06Leki antyhistaminowe - działanie, zastosowanie i rodzajeAlergia to dolegliwość, z którą boryka się wiele osób. Często sama zmiana nawyków i stylu życia nie wystarczą - pomocne wtedy mogą okazać się leki…
- 07Suplementy diety - czym są? Czy warto je przyjmować?Regularne kupowanie oraz przyjmowanie suplementów diety w Polsce jest coraz powszechniejszym zjawiskiem. Poniżej omówimy, czym charakteryzują się…
- 08Maltodekstryna - subtelna słodycz pochodzenia roślinnego. Czy ta substancja jest szkodliwa?Możesz to wiedzieć lub nie, ale prawdopodobnie spożywasz ją codziennie. Maltodekstryna to popularny ulepszacz żywności. Znajdziesz go w różnych…
- 09Jak suszyć grzyby? 4 sprawdzone sposobySezon na grzyby trwa stosunkowo krótko. W jego trakcie ludzie tłumnie ruszają do lasów, aby zebrać jak największą ilość tych darów natury. Jest to…
- 10Szczawiany - czy są groźne dla organizmu? O czym świadczy podwyższony poziom szczawianów wapnia w moczu?Szczawiany to naturalne substancje pochodzenia roślinnego. Pełnią różnorodne funkcje - od odstraszania od siebie roślinożerców po regulowanie…
- 11Dieta DASH - najlepsza i najzdrowsza dieta świata?Dieta DASH już od około 7 lat zajmuje przodujące miejsce wśród najzdrowszych sposobów odżywiania na świecie. Razem z dietą śródziemnomorską jest…
- 129 powodów, dlaczego warto jeść orzechy włoskieCzy smaczny orzech włoski ma właściwości lecznicze? Jakie posiada witaminy i wartości odżywcze? Czy warto jeść włoskie orzechy, mimo ich dużej ilości…
- 13Regulator kwasowości - co to takiego? Czy kwasek cytrynowy jest szkodliwy?Regulatory kwasowości widnieją na etykietach wielu produktów spożywczych. Nie sposób w jednym miejscu omówić charakterystykę i działanie wszystkich…
- 14Barwnik annato - czy należy go omijać szerokim łukiem?W czasach przetworzonej żywności coraz więcej osób zwraca większą uwagę na to, co kładzie na swój talerz. Ważna jest nie tylko kaloryczność, ale też…
- 15Stopnie wysmażenia steka - jaki wybrać? Blue, medium rare a może well done?Wołowina nie jest szczególnie popularnym w Polsce rodzajem mięsa. Jednak coraz więcej osób zaczyna gustować w dobrej jakości stekach. Stopnie…
- 16Bulletproof coffee - chybiony strzał czy dietetyczny strzał w dziesiątkę?Fenomen bulletproof coffee, czyli tzw. kawy kuloodpornej, rozpowszechnił się na cały świat. Jest to trend popularny wśród sportowców i osób aktywnych…
- 17Czym są poliole? Czy cukier alkoholowy jest dobrą alternatywą dla białego cukru?Co to właściwie są poliole? Nazwy takie jak ksylitol, erytrytol lub mannitol stają się już coraz bardziej rozpoznawalne. Poliole to związki…
- 18Olej z pestek winogron nierafinowany czy rafinowany? Jaki olej winogronowy wybrać?Olej z pestek winogron to jeden z popularniejszych rodzajów olejów. Można stosować go zarówno przy przyrządzaniu potraw, jak i w kosmetyce oraz…
- 19Czy liście z drzewa moringa przedłużają życie?Na świecie istnieje wiele drzew i krzewów, z których ludzie mogą używać liście, korę i korzenie. Jedną z takich dobroczynnych roślin jest drzewo…
- 20Piramida żywieniowa - jak ją czytać? Poznaj najważniejsze zasady zdrowego odżywianiaPiramida żywienia powinna być rozumiana jako podstawowe wytyczne na temat codziennego funkcjonowania. Dlaczego ta ilustracja jest tak popularna na…
- 21Olej krokoszowy - cudowna substancja prosto z Bliskiego WschoduOlej krokoszowy to naturalny olej roślinny pozyskiwany z popularnego kwiatu. W wersji nierafinowanej, tłoczonej na zimno, jest niezwykle korzystny…
- 22Mąka z tapioki - idealny zamiennik mąki pszennej dla alergików i nie tylko!Czym właściwie jest tapioka? To kasza pozyskiwana z manioku. Po jej zmieleniu powstaje właśnie mąka z tapioki. W Polsce nie jest to produkt…
- 23Pirosiarczyn sodu - czy jest szkodliwy dla zdrowia? Czy da się całkowicie wyeliminować E223 z przemysłu żywieniowego?Dodatki i polepszacze żywności stanowią w dzisiejszych czasach standard jakości. Powszechnie uważa się, że im jest ich mniej, tym lepiej. Czy można…
- 24Grzyby shitake - zdrowie ukryte pod kapeluszem. Jakie właściwości mają japońskie grzyby?Grzyby shitake są wyjątkowe z wielu względów. Mają charakterystyczne, duże kapelusze. Są dorodne i wyjątkowo mięsiste. Dzięki swoim licznym…