Jak przybrać na masie?
Jarek zapytał 3 lata temu
Jak przybrać na masie w naturalny sposób? Chciałbym uzyskać efekt zarysowanych mięśni ramion, brzucha i nóg. Do kogo udać się o pomoc? Czy dam sam radę?
Zobacz także:
- Raport dot. pochodzenia koronawirusa trafił na biurko prezydenta USA. Co zawiera?
- Powiększanie piersi implantami – dlaczego warto, jakie implanty?
- Dieta na przytycie, czyli jak szybko i zdrowo przytyć. Dowiedz się jak komponować jadłospis na przybranie masy!
- Naturalne pochodzenie SARS-CoV-2? „Szansa jak jeden do miliona”
- Zawał serca – pierwsza pomoc. Jak postępować przy zawale?
Adam Zieliński Personel odpowiedział 3 lata temu
Wyrzeźbiona i muskularna sylwetka jest marzeniem wielu mężczyzn. Zakodowali oni w głowie, że świadczy o sile i męskości. Być może coś w tym jest. Na pewno zarysowane mięśnie na wielu partiach wpływają pozytywnie na wygląd całej sylwetki. Jak przybrać na masie w naturalny sposób? Myślę, że polecę Ci skorzystanie z usług dwóch specjalistów. Po pierwsze dietetyka, który ustali odpowiednią dietę zgodnie z celem jaki chcesz osiągnąć. Zapewne będzie bogata w białko, dbające o zbudowanie masy mięśniowej. Drugą osobą jest trener personalny. Dobierze on odpowiednie ćwiczenia, obciążenia na partie, które chcesz wzmocnić. Spójrz na ten artykuł: https://poprostuzdrowo.pl/wyciskanie-zolnierskie – może okazać się bardzo przydatny.
Zobacz także:
- Raport dot. pochodzenia koronawirusa trafił na biurko prezydenta USA. Co zawiera?
- Powiększanie piersi implantami – dlaczego warto, jakie implanty?
- Dieta na przytycie, czyli jak szybko i zdrowo przytyć. Dowiedz się jak komponować jadłospis na przybranie masy!
- Naturalne pochodzenie SARS-CoV-2? „Szansa jak jeden do miliona”
- Zawał serca – pierwsza pomoc. Jak postępować przy zawale?