Rosnące zainteresowanie zdrowym stylem życia i ekologią sprawia, że dostęp do wiedzy na temat naturalnych kosmetyków jest coraz łatwiejszy. Zwiększa się też liczba sklepów, w których możesz zaopatrzyć się w ekologiczne preparaty, niezbędne do utrzymania skóry w dobrej formie. O czym musisz pamiętać?

Wiedza to podstawa!

Zanim zaczniesz otaczać się kosmetykami wolnymi od konserwantów i szkodliwych dodatków, zapoznaj się z najważniejszymi informacjami na ich temat. 

Dlaczego wiedza jest tak ważna? 

Na sklepowych półkach pojawia się coraz więcej kosmetyków reklamowanych jako „naturalne”. W rzeczywistości zawierają one często substancje mające niewiele wspólnego z ekologią. Jeśli zatem chcesz zapewnić swojej skórze maksymalne wsparcie, musisz zdobyć podstawową wiedzę na temat naturalnej pielęgnacji ciała. Szczególnie ważna jest znajomość poszczególnych składników oraz umiejętność czytania etykiet. 

Gdzie szukać wiedzy o naturalnych kosmetykach? 

W internecie znajdziesz wiele poradników na temat naturalnych kosmetyków oraz znajdujących się w nich substancji. Dużym zainteresowaniem miłośników naturalnego piękna cieszą się też tematyczne blogi, często połączone ze sklepami. Jednym z nich jest https://sklep.femi.pl/pl/blog – blog i sklep, dzięki którym zdobędziesz wiele ważnych informacji na temat naturalnych preparatów do pielęgnacji ciała, a jednocześnie dokonasz ich zakupu. 

Zobacz też:
Aloes drzewiasty (Aloe arborescens) – leczniczy skarb prosto z… doniczki! Poznaj niezwykłe właściwości tej cudownej rośliny!

Zalety naturalnej pielęgnacji

Dlaczego kosmetyki powstające na bazie naturalnych składników są tak popularne? Bo dzięki nim możesz sporo zyskać. Wolne od chemii preparaty:

  • są lepiej tolerowane przez twoją skórę;
  • nie zawierają drażniących substancji, dzięki czemu są bezpieczniejsze dla wrażliwej cery;
  • nie maskują problemów dermatologicznych, lecz pomagają w ich usunięciu;
  • są przyjazne dla środowiska naturalnego;
  • nie są testowane na zwierzętach, a w swoim składzie nie mają substancji pochodzących z martwych zwierząt.

Składniki mają znaczenie – co musisz wiedzieć na ten temat? 

O tym, jak konkretny produkt zadziała na twoją skórę, decydują znajdujące się w nim składniki. Sprawdź, na które warto postawić, a których unikać. 

Jakie składniki znajdziesz w naturalnych kosmetykach?

Lista substancji pożądanych w środkach do naturalnej pielęgnacji ciała jest długa. Znajdują się na niej m.in.: 

  • masła i naturalne oleje, np. olej kokosowy, jojoba, masło kakaowe czy shea;
  • nawilżające proteiny, np. hydrolizowane białka pszenicy lub soi;
  • składniki łagodzące, m.in. pantenol lub alantoina;
  • hydrolaty, będące najczęściej pozostałościami po produkcji olejków eterycznych; w naturalnych kosmetykach odpowiadają za wyrównanie pH skóry oraz jej tonizację;
  • naturalne kwasy tłuszczowe, np. kwas hialuronowy;
  • ekstrakty roślinne, czyli wyciągi z ziół, kwiatów oraz owoców;
  • naturalne barwniki, np. mika, tlenki żelaza czy wyciąg z buraków,;
  • glinki, czyli sproszkowane minerały pozwalające na skuteczne oczyszczenie skóry oraz poprawienie jej kolorytu.

Czego nie powinny zawierać kosmetyki promowane jako „naturalne”?

Jeśli kosmetyk ma być przyjaznym dla skóry i środowiska produktem, nie powinien zawierać takich substancji, jak: 

  • związki ropopochodne, np. parafina, wazelina czy mineral oil;
  • silikony – lotne, olejowe lub emulgujące – powszechnie występujące w kosmetykach do włosów;
  • syntetyczne barwniki, np. CI 44045, które mogą powodować alergie i uczulenia;
  • parabeny, czyli silne konserwanty, które wywołują stany zapalne skóry;
  • sztuczne substancje zapachowe, 
Zobacz też:
Nadmiar witaminy C – czy jest groźny i jakie są jego skutki?

Naturalna pielęgnacja nie musi być trudna. Jeśli w porę zdobędziesz odpowiednią wiedzę na jej temat, bez problemu wybierzesz najlepsze dla siebie preparaty. Czy warto? Jeśli chcesz cieszyć się pięknym wyglądem i zdrową skórą, a jednocześnie ograniczyć ilość chemicznych substancji w swoim otoczeniu, taka pielęgnacja ciała będzie dla ciebie idealna.

Zobacz także:

O autorze

Adam Zieliński

Student ostatniego roku medycyny kultywujący rodzinne tradycje i wartości związane z wykonywaniem zawodów medycznych. Chęć i możliwość niesienia pomocy innym to więcej niż profesja, to prawdziwa pasja, podobnie jak dzielenie się zdobytą wiedzą. Prywatnie mąż i tata dwuletniego letniego syna, dla którego chce być wzorem do naśladowania.

Zobacz wszystkie artykuły