Charakterystyka ananasa
Ananas to bardzo soczysty i niezwykle aromatyczny owoc, pełen cennych witamin. Jeszcze kilka lat temu najczęściej kupowaliśmy ananasy w puszce w bardzo słodkim soku. Ta wersja nie jest już tak zdrowa. Na szczęście obecnie świeże ananasy dostępne są w każdym supermarkecie i osiedlowym sklepie. Ten wyjątkowy owoc możesz dodawać do sałatek i wielu innych potraw lub jeść jako słodką i zdrową przekąskę. Jego ogromną zaletą, szczególnie dla osób, które dbają o linię, jest to, że w świeżej wersji ma niewiele kalorii.
Jakie witaminy i minerały zawiera świeży ananas?
Znajdziesz w nim między innymi:
- witaminę A, C, B2, B2, B6, PP;
- kwas foliowy;
- cynk, miedź, żelazo, fosfor. Ten cudowny owoc przede wszystkim wspomaga pracę układu odpornościowego.
Obieranie ananasa nie musi być trudne!
Obieranie ananasa budzi w tobie same niedobre skojarzenia? To główny powód, przez który nie jesz tego wspaniałego owocu w świeżej formie? Jesteś w dobrym miejscu. Powiemy ci, jak obrać ananasa. To nie takie trudne, jak ci się wydaje. Wystarczy poznać sprawdzony i prosty sposób.
Jak obrać ananasa szybko i bezproblemowo?
Przygotuj duży i ostry nóż, a następnie odetnij podstawę i górę ananasa. Następnie postaw ananasa na desce na odciętej podstawie. W ten sposób owoc będzie stał równo, a ty możesz zacząć odcinać skórkę z góry na dół dookoła ananasa.
Krojenie ananasa też nie musi być kłopotliwe!
Jak pokroić ananasa, gdy mamy za sobą pierwszą część i obraliśmy go już ze skórki? Krojenie ananasa to banalna czynność. Pokrój go na ćwiartki i z każdego kawałka usuń twardy rdzeń. Gotowe! Nic trudnego, prawda? Większe kawałki możesz już kroić według własnych upodobań i odpowiednio do dania, które chcesz przygotować.
Jak się obiera ananasa w jeszcze łatwiejszy sposób?
Jeśli chcesz trochę ułatwić krojenie ananasa, możesz nie odcinać od razu górnej części owocu z liśćmi. Możesz trzymać za tę część owoc w czasie krojenia skórki na bokach, dzięki czemu będziesz miał pewność, że owoc nie wyślizgnie ci się z rąk. Na sam koniec odetnij liście.
Jak wybierać ananasy w sklepie?
Zastanawiasz się pewnie, jak wybrać dobrego ananasa w sklepie? Wystarczy powąchać owoc. Słodki i delikatny zapach powinien być wyczuwalny. Jeśli go nie ma, to znaczy, że ananas nie jest jeszcze wystarczająco dojrzały.
Mamy nadzieję, że wiedząc już, jak obrać ananasa, chętnie włączysz tej świetny i zdrowy owoc do swojej codziennej diety. Świeży ananas to przede wszystkim wyjątkowy smak i dobre źródło witamin i minerałów.
Zobacz także:
- Jak obrać mango? Kilka prostych sposobów
- Czerymoja (flaszowiec peruwiański) – najsmaczniejszy owoc świata! Jak i z czym go jeść?
- Sok z aronii – sposób na zdrowie w zasięgu ręki
- Ciasto z cukinii – zdrowa i pyszna przekąska
- Pigwa – właściwości i zastosowanie. Co takiego znajduje się w tych żółtych owocach?
Popularne są przyrządy do takich rzeczy, które można znaleźć na różnych stronach. Kosztują naprawdę grosze, a pomagają uporać się z tym obraniem ananasa bez problemu. Warto zamówić i spróbować. Wiele nie zapłacimy.